Levon keidas- Grounding Yin® - kesäkuun miniretriitillä annamme itsellemme monipuolisen, valoa tukevan levon lahjan keskikesän kynnyksellä.

Yinjoogan parantaviin, restoratiivisiin asanoihin yhdistetään kehon akupisteiden painelua, kehon omaa hoivaavaa liikettä, kirkastavia hengitysharjoituksia sekä syvärentouttavaa jooganidraa, “joogin unta” ohjaajan lempeällä runollisella ja tilaa antavalla otteella.

Kiinalaisen lääketieteen mukaisesti kevään elementti on tuli, ja tämä elementti asustaa erityisesti sydämen ja ohussuolen energiakanavissa. Tasapainotamme kesän energioita monipuolisesti erityisesti hellimällä sydämen, yläselän ja käsien aluetta.

Monin puolin tasapainottamista ja juurtumista tukevassa illassa tehokkaan akupainannan ja yinjoogan lisäksi hoidamme orastavaa kevätminäämme palauttavan kirjoittamisen keinoin.

Syvän Levon Sunnuntai -miniretriitille sopii 6 osallistujaa. Investointisi miniretriittiin on 35€.

Ps. Toiminnan pienimuotoisuuden vuoksi ei takaisin maksumahdollisuutta tapahtumiin ole. Voit estyessäsi lahjoittaa paikan esimerkiksi ystävällesi. <3