Levon keidas- Grounding Yin® -helmikuun miniretriitillä yinjoogan palauttaviin, restoratiivisiin asanoihin yhdistetään kehon akupisteiden painelua sekä syvärentouttavaa jooganidraa, “joogin unta”.

Kiinalaisen lääketieteen mukaisesti talven alkuelementti vesi, josta kaikki muut elementit ja elämä nousevat. Miniretriitillä löydämme viisautta ja lempeää liikettä kehomielen vesistä ja valmistaudumme hellästi kevääseen.

Monin puolin virtaavaa olotilaa tukevassa illassa tehokkaan akupainannan ja yinjoogan lisäksi hoidamme orastavaa kevätminäämme palauttavan kirjoittamisen keinoin.

Syvän Levon Sunnuntai -miniretriitille sopii 6 osallistujaa. Investointisi miniretriittiin on 35€.